八月到來之后，2025屆高三學(xué)生要陸續(xù)進(jìn)入校園開始新一輪的高三沖刺了。2025屆新高三學(xué)生，相關(guān)政策有哪些變化？接下來這一年學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣規(guī)劃？升學(xué)渠道應(yīng)該怎么選擇？

2025高考形勢(shì)分析

1.錄取形勢(shì)：

2025年高考的主要變化是學(xué)生、家長(zhǎng)和老師對(duì)要不要選考物理化學(xué)的態(tài)度發(fā)生徹底改變，但容易矯枉過正。2024年開始適用的高校專業(yè)選課要求政策，在2021年下半年就已經(jīng)公布。這一政策調(diào)整所帶來的變化，專業(yè)研究人員在2022年的時(shí)候就已經(jīng)有各種預(yù)判，今年高考的錄取結(jié)果，只是讓預(yù)判變成了現(xiàn)實(shí)，并非突然。

2024年錄取中，不提科目要求的文科類專業(yè)錄取普遍上漲，選課要求物理化學(xué)同選（或者物理）才能報(bào)考的理科類專業(yè)錄取普遍下降，變化比較大的主要集中在二本三本高校，高層次大學(xué)的波動(dòng)相對(duì)較少。

2024年的高考錄取較往年變化很大，其主要原因有三：一是實(shí)施新的高校專業(yè)選課要求（但這個(gè)提早三年告知了）；二是部分高中學(xué)校當(dāng)年為提升特控率和一段率依然鼓勵(lì)學(xué)生選擇文科類方向；三是因?yàn)榫蜆I(yè)焦慮和各種力量的推波助瀾，學(xué)生選擇專業(yè)高度集中，選擇的多樣性生態(tài)被破壞。

2.2025屆高三文科學(xué)生要不要改選物化？

近段時(shí)間有一些2025屆高三學(xué)生家長(zhǎng)在詢問，現(xiàn)在改選課還是否來得及？根據(jù)江蘇省的高考方案，考生確定選考科目的時(shí)間是11月的高考報(bào)名時(shí)確認(rèn)，理論上學(xué)生想換選課還是來的及的。但2025屆高三學(xué)生現(xiàn)在換選科，大概率會(huì)得不償失，不建議高三學(xué)生輕易更換選科。理由如下：

（1）2025年物化考生人數(shù)增加，理科學(xué)生的政策紅利在減少。

目前來看可以得出兩個(gè)結(jié)果。

1.物化選科人數(shù)輕微增加。

2.物化捆綁率有提高。

但以上數(shù)據(jù)并不能代表最終的選科結(jié)果，目前部分高中對(duì)于單選物理、單選化學(xué)的一部分同學(xué)已經(jīng)開展了選科重新分班的工作。具體的影響要等到一模考試結(jié)束之后統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)才能知道2025年的最終趨勢(shì)。

（2）現(xiàn)在換成物理化學(xué)很難考出好的分?jǐn)?shù)

現(xiàn)在高中的學(xué)習(xí)安排，到高二第二學(xué)期，大多數(shù)高中新課都已經(jīng)完成，高三這學(xué)期開始，全部進(jìn)入了高考復(fù)習(xí)沖刺首考階段。之前沒有選考物化的學(xué)生，物理、化學(xué)的選擇性必修課程都沒有學(xué)習(xí)，相關(guān)必修課程也忘記的差不多了。當(dāng)初不選物理化學(xué)，本來就是物化成績(jī)較差的學(xué)生?，F(xiàn)在重新拿起這兩個(gè)學(xué)科，上課聽不懂的概率極高。大多數(shù)學(xué)生如果臨時(shí)換物化選課，賦分超過60分會(huì)比較難。

（3）2025年物化選考低分錄取本科機(jī)會(huì)很少

根據(jù)上一輪部分專業(yè)物理限報(bào)政策的四年實(shí)施情況，以及在校的高一高二選課情況分析，到2025年物化選考學(xué)生低分錄取本科的機(jī)會(huì)會(huì)很低，2024年他們撿了漏。

3.2025年復(fù)讀的學(xué)生人數(shù)會(huì)不會(huì)很多？

復(fù)讀生會(huì)明顯增多。390到460之間學(xué)生似乎都有復(fù)讀的考慮和沖動(dòng)。按照復(fù)讀生普遍增加50分計(jì)算，他們2025年基本會(huì)考到450-520之間。這就意味著原來考450-500之間學(xué)生輕松上本科，現(xiàn)在被復(fù)讀生擠占了本科名額。

4.2025年高考錄取數(shù)據(jù)將面臨較大幅度的回調(diào)

根據(jù)以上數(shù)據(jù)分析，2025年錄取，文理科的錄取分?jǐn)?shù)預(yù)計(jì)會(huì)面臨一定幅度的回調(diào)。與2024年相比，高分段錄取不會(huì)有多少變化，低分段錄取會(huì)有一定的回調(diào)，分?jǐn)?shù)越低調(diào)整的量會(huì)越大。預(yù)計(jì)文科專業(yè)會(huì)下降5-10分左右，理科專業(yè)會(huì)上漲10分左右。但整體上物化考生依然有一定的政策紅利，但一定比2024年的政策紅利少很多。

2025高三全年大事及應(yīng)對(duì)策略

高三是一個(gè)階段的結(jié)束，大學(xué)是另一個(gè)階段的開始。高三的路怎么走，將影響你另一段人生的起點(diǎn)，從而可能影響你這一生的高度。

高考這條道路，你可能第一次走，但是之前已經(jīng)有千千萬萬的人走過了，他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，是非常值得我們學(xué)習(xí)的。

規(guī)劃高三，需要做好三個(gè)方面：高三學(xué)業(yè)規(guī)劃、多元升學(xué)規(guī)劃、未來職業(yè)規(guī)劃。

目前我國(guó)正處于工業(yè)化和信息化并存的快速發(fā)展階段，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展對(duì)電力的需求仍在不斷增長(zhǎng)，電力及相關(guān)工業(yè)發(fā)展?jié)摿^大，因此就業(yè)也較有保障。

（一）高三學(xué)業(yè)規(guī)劃

高三第一學(xué)期：學(xué)生要做的最重要的事情就是全力以赴的學(xué)習(xí)，考好外語和選考科目的首考。扎扎實(shí)實(shí)的打好所有學(xué)科的基礎(chǔ)，不斷提升自己。

高三第二學(xué)期：好好規(guī)劃多元升學(xué)，選擇適合自己的升學(xué)道路并具體實(shí)施。

每年的高三，9月份每位同學(xué)都非常認(rèn)真，到11月份，一部分同學(xué)開始松懈。在接下來的復(fù)習(xí)中會(huì)放任自己，失去追趕的機(jī)會(huì)；最后填報(bào)志愿的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)就差幾分而無法進(jìn)入自己滿意的學(xué)校，那個(gè)時(shí)候非常后悔但晚了。

高三學(xué)生奮斗過程中不管面臨怎樣的挫折，堅(jiān)持到底非常重要。逆水行舟，不進(jìn)則退；你努力了，相對(duì)周圍的同學(xué)不一定就會(huì)進(jìn)步，因?yàn)槠渌瑢W(xué)也在努力；但是，如果你不努力，你的成績(jī)你的能力一定會(huì)退步。

（二）高三多元升學(xué)規(guī)劃

高三一年，多元升學(xué)的各種途徑陸續(xù)開放，學(xué)生和家長(zhǎng)提早關(guān)注相關(guān)的信息非常重要。招生相關(guān)的工作，計(jì)劃性很強(qiáng)，執(zhí)行的時(shí)候，時(shí)間規(guī)則也很強(qiáng)，一旦錯(cuò)過，就要等待下一年了。高三第一學(xué)期，學(xué)生的主要任務(wù)是好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的主要任務(wù)是做好后勤保障，同時(shí)也有積極參與做好孩子的多元升學(xué)計(jì)劃，抓住每一個(gè)對(duì)你孩子有利的招生渠道。

（三）一輪復(fù)習(xí)時(shí)期

2024年 9月—10月

1、高三開學(xué)

開學(xué)，可能面臨著分班或者學(xué)習(xí)節(jié)奏的調(diào)整，首先需要你及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，為高考最重要的一年做好充足的準(zhǔn)備。

2、開學(xué)摸底考

很多學(xué)?？赡荛_學(xué)一周左右就會(huì)安排一次考試，以摸清大家目前的學(xué)習(xí)狀況。當(dāng)然得認(rèn)真對(duì)待啦，這個(gè)不僅會(huì)影響老師及同學(xué)對(duì)你的認(rèn)知，還很大程度影響你的自信心。

3、一輪復(fù)習(xí)

一輪復(fù)習(xí)已經(jīng)開始，對(duì)高中知識(shí)全面再?gòu)?fù)習(xí)一遍，這一遍復(fù)習(xí)以回顧基礎(chǔ)為主，所有科目的基礎(chǔ)知識(shí)要夯實(shí)，為后面幾輪復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。

4、月考

高三幾乎每個(gè)月都會(huì)有一次月考。這個(gè)會(huì)進(jìn)行學(xué)校排名，每一次月考都是對(duì)你近一個(gè)月一輪二輪三輪復(fù)習(xí)情況的檢驗(yàn)。因此每一次考試，不僅要認(rèn)真對(duì)待，也要對(duì)進(jìn)行考試后的分析，查缺補(bǔ)漏，不斷矯正復(fù)習(xí)的方法和策略。也還要通過這一次又一次的考試，磨煉自己的心態(tài)，這樣大考的時(shí)候才不會(huì)慌。

（四）高考報(bào)名時(shí)期

2024年 11月—12月

1、高考報(bào)名

按照往年情況，高考網(wǎng)上報(bào)名時(shí)間預(yù)計(jì)為11月，考生報(bào)考科類分為文科、理科、藝術(shù)、體育等四種，其中藝術(shù)、體育類考生可以兼報(bào)文科或理科。學(xué)校會(huì)提醒同學(xué)們進(jìn)行報(bào)名或進(jìn)行統(tǒng)一報(bào)名。

2、藝術(shù)類專業(yè)省統(tǒng)考

這段時(shí)間，藝考政策出臺(tái)，大部分省市開始體育、藝術(shù)統(tǒng)考。

3、高校冬令營(yíng)招生簡(jiǎn)章公布

隨著12月的到來，各高校的冬令營(yíng)招生簡(jiǎn)章會(huì)陸續(xù)發(fā)布，獲得優(yōu)秀營(yíng)員的同學(xué)，對(duì)后期參加強(qiáng)基計(jì)劃等有一定的優(yōu)勢(shì)哦。

4、港澳高校內(nèi)地招生

有意向報(bào)考港澳高校的學(xué)生，要及時(shí)在學(xué)校官網(wǎng)上申請(qǐng)哦。目前港澳大學(xué)包括：香港大學(xué)、香港中文大學(xué)、香港理工大學(xué)、香港科技大學(xué)、香港城市大學(xué)、香港浸會(huì)大學(xué)、澳門大學(xué)、澳門理工大學(xué)、澳門旅游學(xué)院、澳門科技大學(xué)、澳門城市大學(xué)等。

（五）二輪復(fù)習(xí)時(shí)期

2025年 1月—2月

1、期末考/?？?/span>

高三第一學(xué)期的期末考試很重要，是對(duì)一輪復(fù)習(xí)的總結(jié)，也是對(duì)接下來復(fù)習(xí)計(jì)劃的承接。針對(duì)期末考試的情況，考生應(yīng)做好查漏補(bǔ)缺。

2、特殊類招生簡(jiǎn)章公布

1月份起，有關(guān)高校將會(huì)陸續(xù)公布高水平藝術(shù)團(tuán)、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)、保送生招生簡(jiǎn)章，考生可依據(jù)招生簡(jiǎn)章中的報(bào)名要求、報(bào)名時(shí)間等信息，及時(shí)報(bào)考。

3、藝術(shù)省統(tǒng)考成績(jī)公布

藝術(shù)類專業(yè)省統(tǒng)考成績(jī)及合格線將在1月中上旬公布，大家要及時(shí)查詢成績(jī)。

4、寒假

大家在寒假期間，不要忽略了常規(guī)的學(xué)習(xí)。尤其是想要報(bào)名強(qiáng)基計(jì)劃的學(xué)生，可以利用寒假重點(diǎn)研究目標(biāo)高校及目標(biāo)專業(yè)相關(guān)情況，著重準(zhǔn)備自薦信的寫作。

5、二輪復(fù)習(xí)

綜合能力突破時(shí)期。高考進(jìn)入真正意義上的沖刺階段，學(xué)習(xí)壓力進(jìn)一步增大，做好二輪復(fù)習(xí)安排尤為重要。

6、高校招生工作的通知

參考往年的情況，這時(shí)候教育部會(huì)公布《普通高校招生工作的通知》，對(duì)普通高校招生工作進(jìn)行全面部署。

（六）模擬考試時(shí)期

2025年3月—4月

1、高考體檢

3月起，全國(guó)各地陸續(xù)開始進(jìn)行高考體檢，結(jié)果將直接影響到考生志愿的填報(bào)，考生不可掉以輕心。體檢前注意調(diào)整好飲食和作息吧。

另外，提醒大家，高校及專業(yè)對(duì)體檢結(jié)果有要求，體檢中發(fā)現(xiàn)身體指標(biāo)有異常的同學(xué)，在填報(bào)志愿時(shí)要避開限報(bào)專業(yè)。

2、綜合評(píng)價(jià)報(bào)名、招生簡(jiǎn)章公布

3、強(qiáng)基計(jì)劃報(bào)名、招生簡(jiǎn)章公布

4、高三一模/二模

3月份，會(huì)進(jìn)行高考一模/二?？荚?，模擬考試的主要目的是提高學(xué)生的綜合能力、應(yīng)變能力乃至承受能力。

一模成績(jī)對(duì)于高三學(xué)生來說，是比較重要的參考成績(jī)。一模之后，家長(zhǎng)可以根據(jù)分?jǐn)?shù)，去選擇院校和專業(yè)，同時(shí)也可以申請(qǐng)高校的綜合評(píng)價(jià)。

5、體育類專業(yè)統(tǒng)考

3月下旬，體育類考生要進(jìn)行網(wǎng)上確認(rèn)專業(yè)考試信息、網(wǎng)上支付報(bào)名考試費(fèi)、網(wǎng)上打印專業(yè)考試信息確認(rèn)表；4月中旬開始考試。

（七）三輪復(fù)習(xí)時(shí)期

2025年5月

1、高考二模/三模

這是距離高考最后一個(gè)重要?？迹鄬?duì)一模難度較低，幫助考生提升信心。但每次模擬考都是對(duì)考生復(fù)習(xí)的檢驗(yàn)，要從這些考試中吸取經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)們一定要認(rèn)真對(duì)待！

2、三輪復(fù)習(xí)

三輪復(fù)習(xí)是最后的高考沖刺了，這時(shí)期重點(diǎn)是重回基礎(chǔ)，把復(fù)習(xí)過的內(nèi)容重新過一遍，增強(qiáng)記憶；同時(shí)調(diào)整好身心，準(zhǔn)備高考！

3、高校招生章程公布

招生章程是考生了解高校招生信息、招生辦法最重要的途徑之一。請(qǐng)大家務(wù)必仔細(xì)閱讀有意報(bào)考高校的招生章程，如有不明白的地方，可咨詢高校招辦。

（八）夏季高考時(shí)期

2025年6月

1、迎戰(zhàn)高考

考試期間同學(xué)們注意調(diào)整飲食和心理狀態(tài)，放松心情迎接最后的挑戰(zhàn)！考前兩天，要對(duì)高考考場(chǎng)進(jìn)行踩場(chǎng)，制定好出行路線，并盤點(diǎn)好考試當(dāng)天所用物品

2、強(qiáng)基、綜評(píng)筆試/面試

在高考之后，大部分高校的測(cè)試時(shí)間比較集中，具體考核時(shí)間查閱高校簡(jiǎn)章，一般會(huì)安排在6月12、13日。

3、高考成績(jī)及省控線公布

提前批次（包括征集志愿）、藝術(shù)類、本科批等等。

4、公安類院校信息采集-面試-體測(cè)-體檢

公安類院校信息采集一般在6月中旬進(jìn)行，面試、體測(cè)、體檢一般是6月下旬開始。

5、軍事院校政審-心理檢測(cè)-面試-體測(cè)

報(bào)考軍校的考生需要經(jīng)過政審、心理檢測(cè)、面試、體測(cè)等考核一般都是在6月進(jìn)行。

6、志愿填報(bào)

志愿填報(bào)開放時(shí)間是6月28日左右，截止時(shí)間是7月2日左右。真正填報(bào)的時(shí)間，只有一周左右，所以窗口期非常短。但是志愿填報(bào)又會(huì)有諸多的問題需要大家了解，所以家長(zhǎng)和考生不要等到出分后才去了解相關(guān)政策和院校，越早準(zhǔn)備，對(duì)孩子越有利！

（九）高考錄取時(shí)期

2025年7月—8月

1、高考錄取

7月，各類各批次的志愿填報(bào)及錄取工作陸續(xù)進(jìn)行，錄取結(jié)果也會(huì)隨錄取進(jìn)程陸續(xù)公布。

2、錄取通知書

8月，錄取結(jié)束后，各高校陸續(xù)寄發(fā)錄取通知書。同學(xué)們要學(xué)會(huì)辨別真假通知書，避免上當(dāng)受騙。

3、入學(xué)準(zhǔn)備

被錄取的小伙伴可以提前準(zhǔn)備踏進(jìn)大學(xué)校園的行囊啦，建議先攜帶一些必備物品，待熟悉環(huán)境后再慢慢添置其他物品。

（十）高三未來職業(yè)規(guī)劃

6月份高考結(jié)束后，最重要的工作就是填報(bào)志愿。想填好志愿，只要提前學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)，考生和家長(zhǎng)就可以獨(dú)立操作。需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要三個(gè)方面：高考和錄取規(guī)則、高考志愿填報(bào)的技巧、往年參考數(shù)據(jù)的整理。